• Украина, г. Днепр,
    ул. Воскресенская, 41, оф. 120
  • +38 (056) 796-3-796
    +38 (067) 636-36-30, +38 (050) 456-08-88
заказать звонок

Сауны

Финская сауна

Финской сауной называют особенную баню с сухим жаром, где нагрев воздуха может достигать до 90-110 градусов по Цельсию. При этом влажность там довольно низкая (от 10 до 25%). Веники в сауне не применяются, и жар нельзя поддавать путём добавления воды на печные камни. Воздух здесь нагревается от каменки, а камни находятся наверху печи. При этом печь обычно применяется электрическая. При возведении такого вида бани применяют натуральные породы древесины.

Что касается полезных свойств сауны, благодаря процедуре в ней улучшается кровоснабжение кожи и оказывается положительное косметическое воздействие, что не вызывает аллергических реакций. Сауна полезна при профилактике таких заболеваний, как акне, фурункулёз, псориаз, экзема и прочее. Такой полезный эффект оттого, что здесь происходит стимуляция снабжения слизистой дыхательной системы кровью, и при этом возбуждаются клетки крови. Это проявляется именно после момента вдоха горячего банного воздуха.

 


Русская баня

Главная деталь в  русской бане — печь-каменка, именно она отапливает помещение и создает правильный, легкий пар, разогревая камни, на которые льют воду.  В русских банях температура держится в диапазоне +45- +60С, иногда +70С, а влажность (66-80%).  Благодаря каменке, емкости в которую брызгают воду, создается данный эффект. Для строительства используют такие материалы как кирпич, арболит, пенобетон, дерево. 

Рекомендации по использованию русской бани:

  • принять холодный душ либо облиться холодной водой;
  • возможно ежедневное применение;
  • после посещения русской бани нужно восполнить потерю жидкости с помощью травяного чая либо кваса.

Русская баня ускоряет обмен веществ и кровообращение, благотворным образом воздействует на кости, суставы и мышцы, улучшает состояние при заболеваниях бронхов, горла и дыхательных органов, укрепляет иммунитет и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

 

Задать вопрос

Заказать обратный звонок